Karte einblenden

Energie tanken bei einem Yogaurlaub in Tirol

  • Yogaurlaub in Tirol

Unsere schnelllebige Zeit verlangt nach speziellen Formen, um wieder Kraft tanken und entspannen zu können. Da ist ein Yogaurlaub in Tirol gerade das Richtige, um zu regenerieren und durchatmen zu können.

Viele Tiroler Hotels bieten eigens konzipierte Yogaurlaube an, sodass es den Gästen möglich ist, den Alltagsstress für eine Weile hinter sich zu lassen und die Gedanken zu ordnen. Darüber hinaus wird mit Hilfe der Körperübungen die Muskulatur gestärkt, Atemübungen reinigen die Atemwege und wirken positiv auf Körper, Seele und Geist. Die Yogaeinheiten werden dabei von ausgebildeten Yogalehrern durchgeführt, die darum bemüht sind, auf die Teilnehmer und Teilnehmerinnen gezielt einzugehen.

Der königliche Weg

Eine häufig angebotene Form des Yogas ist das so genannte Hatha Yoga, wobei hier vor allem die Lebensenergie eine große Rolle spielt, um so eine Balance zwischen Körper und Geist herzustellen. Sehr gerne werden Yogastunden auch bereits vor dem Frühstück praktiziert. In der Nacht ist der Geist zur Ruhe gekommen, sodass man noch tiefer in die Entspannung gelangt und dadurch frisch und ausgeglichen in einen neuen Tag starten kann. Das Üben soll in erster Linie vor allem Freude bereiten und den Gästen das Gefühl vermitteln, dass sie ihrem Körper etwas Gutes tun. Besonders Menschen, die eine sitzende Tätigkeit ausüben, werden von Yoga besonders profitieren, denn die Übungen lindern Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich sowie Rückenschmerzen und helfen dabei, wieder richtig entspannen zu können. Darüber hinaus lädt Yoga uns ein, achtsam mit uns umzugehen und unseren Körper zu erforschen.

Perfekte Kombination: Yoga und Wandern

Yoga lässt sich natürlich auch hervorragend mit einer Wanderung in Tirols traumhafte Landschaft kombinieren. So kann man einerseits die Natur auf sich wirken lassen und andererseits auch mit Yogaübungen die Gesundheit stärken. Atem- und Yogaübungen unter freiem Himmel sind natürlich besonders reizvoll und stärken die Wanderer für die restliche Wegstrecke.

Empfohlene Unterkünfte

Details
Das Hotel Plattenhof wird im Juli 2018 eröffnet und steht für einen unvergesslichen Genussurlaub mit traumhaftem Ausblick über Weinreben, Obstwiesen und den Kalterer See. Es erwarten Sie 23 elegant-luxuriöse Suiten, ein Wellness- und Beautybereich mit Infinity-Outdoorpool zum Wohlfühlen ...

Hotel Naturidylle Geyrerhof

3 SterneOberbozen / Ritten
Details
Oase der Ruhe für Naturliebhaber und Geniesser... Bei Ihrer Unterkunftssuche in Südtirol ist die Naturidylle Geyrerhof das VINUM HOTEL (1330müM) in Oberbozen am Ritten ein wahrer Logenplatz inmitten der Natur mit einem atemberaubenden Bergpanorama über die Dolomiten Wir sind Partnerbetrieb ...

Hotel Englhof

3 SterneZell am Ziller
Details
Das Genießerhotel im Herzen des Zillertals! Wenn Sie nicht nur eine Unterkunft sondern etwas Besonderes suchen, dann sind Sie in unserem familären Verwöhnhotel in Zell am Ziller genau richtig! Genießen Sie Ihren Urlaub inmitten des Zillertal im schönem Land Tirol. Ob Skifahren, Wandern, ...

Neuhof

3 SterneKlobenstein/Ritten
Details
Der Neuhof im romantischen Urlaubsort Ritten ist v.a. für Familien und Kinder ein Paradies! Hier können die Kinder das Leben am Bauernhof entdecken, die Tiere am Hof und im Streichelzoo kennen lernen, und außerdem gibt es jede Menge Spielmöglichkeiten. Die Erwachsenen genießen die Ruhe, die ...
Details
Das idyllische Hotel am Wolfsgrubenersee bezaubert schon durch seine traumhafte Lage. Das Ambiente ist stilvoll, die Atmosphäre entspannt und für Ihr Wohlbefinden ist rundum – von der neuen Wellness-Oase bis zum kulinarischen Verwöhnprogramm – gesorgt. Das Hotel am Wolfsgrubenersee ist der ...

Auch interessant

Urlaubsangebote
Die besten Tipps
Facebook
Facebook Google+
Hotels
Information
Genießen
Auch interessant
Tiroler Tipps
Diese Seite speichert Cookies und stellt Verbindungen zu Drittservern her. Mehr erfahren OK